مقایسه اثر درجات شدت تمرین های مقاومتی دایره ای، بر نسبت گرلین و پپتید yy پلاسمای دانشجویان پسر ورزشکار

سابقه و هدف: گرلین و پپتید yy ، دو پپتید اشتهاآور و ضد اشتها هستند و نقش مهمی در تعادل انرژی و هموستاز گلوکز ایفا م یکنند. از سوی دیگر، تمرین های مقاومتی یکی از شاخ صهای کلیدی در توصیه های ورزشی برای کنترل وزن هستند؛ اما هنوز اطلاعات بسیار کمی درباره تأثیر شد تهای مختلف تمری نهای مقاومتی بر اشتها وجود دارد؛ بنابراین، هدف این پژوهش مقایسه اثر شدت های مختلف تمرین های مقاومتی دایر های، بر نسبت گرلین و پپتید yy پلاسمای دانشجویان پسر ورزشکار است. مواد و رو شها: این پژوهش یک مطالعه تجربی است که 18 نفر پسر ورزشکار )با سن 22/13±2/11 سال، وزن 51 / 4± 12 / 75 کیلوگرم، قد 42 / 5± 11 / 178 سانت یمتر( در آن، ب هصورت تصادفی در سه گروه قرار گرفتند. پس از تکمیل پرسش نامه مربوط به سلامتی و فرم رضایت نامه، آزمودن یهای برنامه تمرینی با سه شدت 50 ، 65 و 80 درصد یک تکرار بیشینه، انجام شد. نمون هگیری خونی 24 ساعت پیش و 48 ساعت پس از برنامه تمرینی انجام گرفت. داده ها با استفاده از آزمون تی همبسته و تحلیل واریانس یک طرفه ) anova ( در سطح معناداری ) 05 / p>0 ( تجزی هوتحلیل شدند. نتایج: یافت ههای این پژوهش نشان داد که سطح پپتید yy در گروه 80 درصد یک تکرار بیشینه، افزایش معناداری از 51 / 2± 32 / 73 کیلوگرم به 8/ 13 ± 7/ 75 و سطح گرلین نیز کاهش معن یداری را از 51 / 2± 32 / 73 کیلوگرم به 8/ 13 ± 7/ 75 نشان داد ) 05 / p>0 (؛ اما تغییر معناداری در گروه 50 و 65 درصد یک تکرار بیشینه، در سطح پپتید و گرلین مشاهده نشد. نتیج هگیری: با توجه به نتایج این مطالعه، تمری نهای مقاومتی با شدت 80 درصد یک تکرار بیشینه، سبب افزایش سطوح پپتید و کاهش گرلین ورزشکاران م یشود. باوجوداین ، اظهارنظر قطعی در ارتباط با تأثیرات جانبی حاد و مزمن تمرین های مقاومتی، نیازمند مطالعات بیشتری است.